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肩こりのコリは〇〇・・・!?

健康・美容

肩こりのコリは〇〇・・・!?
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結構しつこい肩こり!!
私の場合は肩を廻すと肩甲骨がゴリゴリ鳴ります・・・
肩甲骨コリ歴=25年位です!!!
カラダのメカニズムが解ると、自分で対処しやすいことはお分かりでしょう!
納得と即効性のおすすめ情報をまとめてみましたので、
お試しください。 
最新情報ゲットしたら更新いたしま~す☆。

原因はコリではない?

コリではなく、肩の ● ●

30秒で効く体操

スゴさは動画で

痛みが和らぐBGM どうぞ♪

軽めの登山でしょうか?

おまけです!

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